Πώς να κόψετε τις κακές σας συνήθειες

Publication Date: Nov. 30, 2016, 3:33 p.m.

 

Είτε είναι κάτι “διαδεδομένο” ως κακή συνήθεια όπως τo κάπνισμα και η κακή διατροφή, είτε πρόκειται για λιγότερο φανερές συνήθειες με τις οποίες βάζουμε τρικλοποδιές στον εαυτό μας όπως είναι για παράδειγμα η αναβλητικότητα ή οι αρνητικές σκέψεις, όλοι έχουμε πτυχές της καθημερινότητάς μας  που θα προτιμούσαμε να αποβάλλουμε!

 

Το πρόβλημα είναι ότι πολλές φορές μας λείπει η γνώση, τα εργαλεία, η μέθοδος και η κατάλληλη υποστήριξη για να το κάνουμε πραγματικότητα! Το σεμινάριο αποτελεί έναν οδηγό για το πώς μπορούμε πρακτικά να πετάξουμε από τη ζωή μας συνήθειες που μας ενοχλούν και μας τραβάνε πίσω.

 

Θέματα σεμιναρίου:

 

  • Πως καταλαβαίνουμε ότι μία συνήθεια μας εμποδίζει στη ζωή μας
  • Γιατί είναι δύσκολο να κόψουμε τις κακές μας συνήθειες
  • Πώς μπορούμε να αποφύγουμε συνηθισμένα λάθη στην προσπάθειά μας να αποκοπούμε από παλιές μας συνήθειες
  • Πώς θα δώσουμε στον εαυτό μας κίνητρα για την αλλαγή
  • Πώς θα αλλάξουμε την ισορροπία δυνάμεων προς το μέρος μας
  • Πώς να αποκτήσουμε νέες καλύτερες συνήθειες

 

Μεθοδολογία:

 

  • Θεωρία-χρήση διαφανειών
  • Ασκήσεις
  • Πρακτικές συμβουλές
  • Συζήτηση
  • Χρήση πραγματικών παραδειγμάτων

 

* Δείτε τα προγραμματισμένα σεμινάρια του Believe in You.

* Εγγραφείτε στο newsletter του Believe in You για να ενημερώνεστε έγκαιρα για τα νέα σεμινάρια.

* Αν σας ενδιαφέρει να προγραμματίσουμε κάποιο σεμινάριο στείλτε μας email στο info@believeinyou.gr

← Previous Next →
comments powered byDisqus
  • Related Events

  • Subjects

    The subjects of the Believe in You seminars. If you are interested in a seminar, let us know by sending an e-mail at info@believeinyou.gr

  • Categories

  • Positive Thinking
  • Self Confidence
  • Communication
  • Work
  • Goal Setting
  •  
  • Evi Xyrafa

    Personal Development Consultant

     

    Believe In You is a concept in which I deeply and truly believe. As a personal development consultant I created this blog to share what little and big secrets I know to make your life happier and to help you chase your dreams. We will have an open communication through the articles I publish, your comments and e mails and of course the Believe In You activities. I will be glad to stand beside you in your constant effort to improve your personal and professional life.

     

  • Address

    2 Agoniston Str., Pefki
    Phone: 2106128281

    Mobile: 6974781051
    Fax: 2106228287


    Email: evi@believeinyou.gr
    Website: http://www.believeinyou.gr/
    Facebook Rss

    Leave a Message